Przejdź do treści
  • Home
  • Umiejętności
    • Umiejętności Miękkie
    • Umiejętności Twarde
    • Wszystkie Kursy
  • Blog
  • Zostań Ekspertem
  • Kontakt
0,00 zł 0 Cart
Załóż konto
Zaloguj się
Search
Close
Menu
  • Home
  • Umiejętności
    • Umiejętności Miękkie
    • Umiejętności Twarde
    • Wszystkie Produkty
  • Blog
  • Zaloguj Się
  • Zarejestruj Się
Strona główna / Karty podarunkowe / Karta podarunkowa: Kurs Online – ABC Medytacji

Karta podarunkowa: Kurs Online – ABC Medytacji

Strona główna / Karty podarunkowe / Karta podarunkowa: Kurs Online – ABC Medytacji

Karta podarunkowa: Kurs Online – ABC Medytacji

Kurs zawiera 10 lekcji w formie wideo oraz 10 praktyk medytacyjnych. Łącznie jest to 370 minut nagrań wypełnionych po brzegi informacjami na temat tego, jak medytować. Daniel dokładnie opowie Ci, co robić, by skutecznie praktykować medytację na co dzień i szybko zacząć odczuwać zbawienne skutki regularnych sesji.

Jednak to nie wszystko! Wykupując to szkolenie, dodatkowo otrzymasz:

  • notatki wizualne w postaci map myśli do każdej lekcji;
  • plakat ze złotymi myślami z kursu;
  • zaproszenie na spotkania Q&A z Danielem, podczas których zadasz najbardziej nurtujące pytania;
  • dostęp do serwera na Discordzie, gdzie otrzymasz pomoc i wsparcie nauczycieli oraz pozostałych uczestników kursu. W grupie zawsze raźniej!
Wyczyść
500 pozostałe znaki
Ilość: 1
1 dla każdego odbiorcy
  • Opis

Opis

Przedstawiam Ci Kurs Online ABC Medytacji! W ramach projektu Uniwersytet Umiejętności XXI wieku stworzyłam szkolenie razem z Danielem Pisko – najlepszym znawcą tematu medytacji w Polsce.

W Kursie znajdziesz lekcje z zakresu wiedzy o medytacji przeplecione sesjami medytacyjnymi. Dzięki temu skutecznie połączysz teorię z praktyką.

Podczas kursu dowiesz się m.in.:

  • Po co medytować?
  • Jak zacząć praktykować medytację?
  • Jak zacząć kontrolować przytłaczające Cię myśli?
  • Jak dzięki medytacji przestać odczuwać stres i lęk?
  • Jak poprawić umiejętność koncentrowania się na jednej czynności?
  • Jak przestać się rozpraszać?
  • Jak zorganizować swoją przestrzeń do medytacji?
  • Czym są mudry i jak Ci pomogą w medytacji?
  • Jaka pozycja medytacji będzie dla Ciebie najlepsza?
  • Jak wykorzystać medytację w psychoterapii?
  • Jak uspokoić się dzięki medytacji?
  • Jak pokonać przeszkody w medytacji?

I wiele, wiele więcej.

W tym kursie czeka na Ciebie wiele technik, ciekawostek i cennych wskazówek.
To wiedza, którą Daniel zdobywał przez wiele lat podróży po krajach azjatyckich, a Ty ją masz w zasięgu myszki od komputera.

Podobne produkty

  • Karta podarunkowa: ebook “Jak się w końcu skoncentrować!”

    97,00 zł
    Wybierz kwotę
  • Karta podarunkowa: kurs online – pakiet premium z Sesyjnym Poradnikiem

    357,00 zł
    Wybierz kwotę
  • Karta podarunkowa: Kurs Efektywnej Nauki Online – pakiet podstawowy

    333,00 zł
    Wybierz kwotę
  • Karta podarunkowa: kurs angielskiego online. Przełam się i gadaj! Roczny dostęp

    333,00 zł
    Wybierz kwotę
Chciałam stworzyć przestrzeń, w której każdy będzie mógł zdobyć faktycznie wartościowe umiejętności przydatne w XXI wieku i nadrobić to, czego “powinni uczyć w szkole”. Platforma Umiejętności XXI Wieku to moje oczko w głowie, które odmieni oblicze edukacji w Polsce.

Ania Kania

Przydatne linki
Home
O nas
Wszystkie Kursy

Blog

  • 16 mar 2020
    Lekcja 13. Jak uczyć się języków? cz. 1 – Jak w końcu zacząć mówić w języku obcym? Jak uczyć się gramatyki?
Moje Konto
Kontakt
Regulamin

2022 All rights Reserved

Chciałam stworzyć przestrzeń, w której każdy będzie mógł zdobyć faktycznie wartościowe umiejętności przydatne w XXI wieku i nadrobić to, czego “powinni uczyć w szkole”. Platforma Umiejętności XXI Wieku to moje oczko w głowie, które odmieni oblicze edukacji w Polsce.
Ania Kania
Przydatne linki
Home
O nas
Wszystkie Kursy
Moje Konto
Kontakt
Regulamin
2022 All rights Reserved